Los pozueleros toman medidas contra el envejecimiento

La salud y el estar bien con uno mismo son algunos de los principales objetivos de las personas. Por esta razón, Optimal Health & Performance expuso, el pasado jueves en el centro Reebok Sports Club de Pozuelo de Alarcón, una ponencia sobre cómo acomodar la edad biológica a la cronológica mediante un programa de medicina anti-envejecimiento.

Durante la charla se destacaron temas como a qué edad deberíamos empezar un programa de este tipo – entre los 35 y los 65 años aunque ya a los 20 muchas funciones fisiológicas disminuyen de forma natural-, o para qué sirve un programa anti-aging – que busca alcanzar la máxima calidad de vida al mayor tiempo posible-.

El programa anti-aging de OHP ofrece una valoración previa integral con un informe individualizado que incluye propuestas detalladas de recomendaciones o tratamientos, y un plan de seguimiento individualizado de 6 meses de duración con el que se controlarán la alimentación, la actividad física, los tratamientos, y todas las actuaciones recomendadas.

Cabe destacar que para iniciar este proceso es necesario realizar previamente un chequeo médico preventivo que ayude a la detección de posibles enfermedades que pueden condicionar el proceso natural del envejecimiento.